上午：渔港烟火与古村漫步
7:30-9:00 | 澳头海鲜市场，舌尖上的鲜活
天未亮透，码头已热闹非凡，渔船满载而归，渔民熟练地将银光闪烁的马鲛鱼、肥美的九节虾分拣入筐，市场内摊主热情招呼，价格牌用粉笔歪歪扭扭写着“今日特价”——生蚝15元/斤、花蟹35元/斤，若想体验最地道的渔家早餐，市场旁的“老陈记”用现捞的沙白煮成一碗白粥，撒上葱花，鲜得人直咂舌。
Tips：购买海鲜可请店家推荐加工餐馆，清蒸白灼最考验食材新鲜度。
9:30-11:30 | 衙前村，时光凝固的岭南古韵
离码头步行15分钟，青砖灰瓦的百年古村静立于此，始建于清代的“崇林世居”仍可见精美灰雕，门楼上“紫气东来”四字被岁月磨得模糊，村口榕树下，老人用客家话聊着家常，孩童追逐着窜过麻石巷道，别错过村尾的“阿婆茶果铺”，艾草糍粑裹着花生碎，咬一口满是草木清香。
午间：海景餐厅与创意空间
12:00-13:30 | 海上人家，观景窗外的碧波盛宴
沿着海岸线驱车5分钟，这家本地人私藏的海景餐厅视野极佳，推荐尝试招牌菜“盐焗花螺”——粗海盐锁住螺肉的脆嫩，蘸上芥末酱油，咸鲜直冲鼻腔，靠窗位需提前预约，晴日里能望见虎头山上的风车群缓缓转动。
14:00-15:00 | 大亚湾红树林公园，生态与艺术的碰撞
饭后散步至红树林栈道，潮水退去后弹涂鱼在滩涂上跳跃，公园内的“鲸奇美术馆”正在展出渔民画作，粗犷的笔触勾勒出撒网捕鱼的场景，馆外咖啡厅用贝壳做灯罩，点一杯海盐拿铁，看落地窗外白鹭掠过树梢。
午后：山海之间的野趣
15:30-17:00 | 小桂湾绿道，骑行追风之旅
租辆单车沿滨海绿道骑行，左手苍翠山峦，右手碧蓝海湾，途经的“无人沙滩”藏着一处天然礁石群，退潮时能捡到指甲盖大的彩贝，体力充沛者可挑战5公里外的笔架山，半山腰观景台能将大亚湾石化区与渔船群尽收眼底，工业与自然的对比颇具视觉冲击。
17:30-18:30 | 清泉古寺，暮鼓声中的心灵栖所
日落前抵达始建于清初的古寺，山门前的百年菩提树挂满祈福红绸，大雄宝殿后方有眼“清泉井”，传说泉水能祛病消灾，恰逢晚课时间，僧侣诵经声与檐角风铃交织，远处海天渐染成橘红色。
傍晚：码头夜色与在地烟火
19:00-20:30 | 渔人码头夜市，霓虹点亮渔港
华灯初上时返回码头，白天卖海鲜的摊位变身大排档，推荐尝试“炭烤马鲛鱼片”，鱼皮焦脆内里多汁，配冰镇啤酒最是过瘾，转角处的“阿芳糖水铺”用海石花熬制甜品，加上椰奶和当季水果，解腻又清爽。
21:00 | 宿在疍家船屋，枕浪入眠
若想深入体验渔家生活，可选择岸边的船屋民宿，由旧渔船改造的房间不足20平米，推开木窗即见星河倒映海面，床头放着《大亚湾渔歌集》，翻到某页写着：“月出光悠悠，阿妹等哥在船头。”
行走随记
澳头的迷人之处，在于它始终保持着某种“未完成”的状态——既有渔村转型的笨拙尝试，又固执地守着代代相传的生活智慧，这里不需要刻意营造“诗与远方”，卖海鲜的妇人多送你两只虾，骑三轮车的大叔主动指近道，比任何网红景点更让人心动，若非要给这趟旅程下个定义，大概就像疍家人常说的：“好天好海好时辰，得闲再来饮杯茶。”
