交通方式：高效便捷，灵活选择
从嘉兴到上海的交通极为便利,高铁和自驾是两种主流方式。
高铁出行
嘉兴南站至上海虹桥站的高铁班次密集，每日约30趟列车，车程20-30分钟，二等座票价约30元，建议选择早晨7:00-8:00的班次，抵达上海后可充分利用全天时间，虹桥站内可直接换乘地铁2号线或10号线，快速进入市区。
自驾方案
若选择自驾，沿常台高速（G1522）转沪昆高速（G60），全程约100公里，耗时1.5小时左右，上海市区部分路段限行外地车牌（工作日7:00-20:00），建议提前查询限行政策，或将车停在外环地铁站附近（如虹桥火车站停车场），换乘地铁游览。
上午行程：经典地标打卡
上海的核心地标集中在黄浦江两岸,上午适合游览历史与现代交融的经典区域。
第一站：外滩与南京路步行街
从虹桥站乘坐地铁2号线至“南京东路”站，步行5分钟即可抵达外滩，作为上海的名片，外滩的万国建筑群与陆家嘴的摩天大楼隔江相望，形成强烈视觉对比，建议沿中山东一路漫步，拍摄浦东“三件套”（上海中心、环球金融中心、金茂大厦）的经典机位。
外滩北端的“外白渡桥”是影视剧热门取景地，向南步行10分钟可至南京路步行街，这条百年商业街汇聚了老字号店铺（如沈大成、邵万生）和现代品牌旗舰店，可购买上海特产或简单休憩。
第二站：豫园与城隍庙
从南京路乘地铁10号线至“豫园”站，即可抵达上海老城厢的核心——豫园景区，豫园是江南古典园林的代表，园内亭台楼阁、假山池沼错落有致，需提前通过官方公众号预约门票（旺季40元）。
毗邻豫园的城隍庙商圈以传统小吃闻名,南翔馒头店的小笼包、绿波廊的蟹粉豆腐值得一试，此处游客较多，建议错峰用餐。
午餐推荐：地道本帮菜与特色小吃
上海本帮菜以浓油赤酱为特色,若想体验正宗风味，可选择以下餐厅：
- 老正兴菜馆（福州路店）：百年老字号，推荐草头圈子、油爆虾。
- 兰心餐厅（进贤路店）：家常菜馆，红烧肉、酱鸭为招牌。
若时间紧张，城隍庙的“松月楼”素菜包或“大壶春”生煎可作为简餐选择。
下午行程：文艺与潮流碰撞
午后时光适合探索上海的文艺街区与创意空间,感受城市的另一面。
第一站：田子坊
从豫园乘地铁9号线至“打浦桥”站，田子坊便位于此，这片石库门弄堂改造的艺术区聚集了手作工坊、独立设计师店铺和咖啡馆，推荐打卡“气味图书馆”定制香水，或在“申活馆”选购文创产品，田子坊巷道狭窄，建议轻装游览。
第二站：新天地或徐汇滨江
- 新天地：从田子坊打车约15分钟可达，新天地保留了石库门建筑外壳，内部入驻国际品牌、高端餐厅和艺术展馆，这里适合拍照、下午茶（如“Shake Shack”汉堡或“Lady M”千层蛋糕）。
- 徐汇滨江：若偏爱自然与艺术结合，可乘地铁7号线至“龙华中路”站，步行至西岸美术馆，沿江的步道、滑板公园和龙美术馆（需预约）构成轻松惬意的城市景观。
傍晚时分：俯瞰城市全景
日落前是登高俯瞰上海的最佳时机,推荐以下观景地：
- 上海中心大厦“上海之巅”：乘坐超高速电梯至118层观光厅（门票180元），360度全景视野可远眺黄浦江蜿蜒入海。
- 北外滩“白玉兰广场”：人流量较少，L层空中走廊可免费拍摄陆家嘴夜景。
若预算充足,可在浦东丽思卡尔顿酒店的Flair Rooftop酒吧点一杯鸡尾酒，静候城市灯光亮起。
返程安排：夜色中归途
上海虹桥站最晚高铁班次约22:30发车，嘉兴南站末班车为22:50，若选择自驾，建议避开晚高峰（17:00-19:00），或晚餐后错峰返程。
注意事项
- 交通卡：提前下载“Metro大都会”APP扫码乘地铁，或使用支付宝“出行”功能。
- 天气与装备：上海夏季多雨，冬季湿冷，建议随身携带折叠伞、薄外套。
- 门票预约：热门景点（如上海中心、豫园）需提前1-2天预约。
个人观点
作为多次往返沪嘉的旅行者，我认为一日游的关键在于“精准规划”，上海的魅力在于其多样性，但一日时间有限，需根据兴趣取舍：偏爱历史文化的可侧重外滩、豫园；热衷潮流的建议聚焦新天地、西岸艺术区，穿一双舒适的鞋比攻略更重要——这座城市适合用脚步丈量，转角处的梧桐树荫或弄堂小吃，或许才是旅程中最难忘的片段。
