上午行程：老城经典与海岸线漫步
7:30-9:00 栈桥与中山路
清晨从青岛站附近出发，首站直奔“青岛第一景”栈桥，建议将车停在栈桥广场地下停车场（每小时8元），步行3分钟即可抵达，栈桥延伸入海，退潮时可在礁石区捡拾小螃蟹，回澜阁内陈列的老照片能快速了解青岛历史。
随后驾车5分钟至中山路，这条百年老街如今焕发新活力，推荐在“王姐烧烤”买两串鱿鱼（本地人常吃的老店），边逛边感受德式建筑群。
9:30-11:00 天主教堂与八大关
从中山路驱车10分钟到达圣弥厄尔天主教堂（门票10元），教堂前的斜坡广场是拍照绝佳地，若恰逢周末可能遇到市集。
下一站前往八大关（车程15分钟），建议将车停在山海关路停车场，步行游览花石楼、公主楼等经典建筑，推荐路线：居庸关路→临淮关路→山海关路，梧桐树荫下的欧式别墅群随手一拍即是大片。
中午时光：海鲜盛宴与文艺小憩
11:30-13:00 午餐推荐：云霄路美食街
从八大关驾车8分钟抵达云霄路，这里是本地人常去的海鲜聚集地，推荐餐厅：
- 船歌鱼水饺：主打墨鱼水饺、黄花鱼水饺，人均60元；
- 开海红岛海鲜虾水饺：辣炒蛤蜊、蒜蓉生蚝必点，人均100元。
13:30-14:30 大学路与龙江路
饭后驾车10分钟至文艺街区大学路，红墙黄瓦的转角墙是网红打卡点，避开人流可前往隔壁龙江路，漫画墙、咖啡馆（如“不舍昼夜”）充满治愈感，适合短暂休憩。
下午行程：山海相逢与都市活力
15:00-16:30 崂山仰口风景区
自驾的最大优势是灵活前往近郊，从市区出发，沿滨海大道向东北行驶1小时抵达仰口景区（门票90元，需提前预约），建议乘索道上山（单程35元），步行至天苑平台，俯瞰山海相连的壮丽景观，若时间紧张，可选择只游览仰口沙滩，感受清澈海水与细软白沙。
17:00-18:30 石老人海水浴场
返程途中停留石老人（免费），这里的日落堪称青岛一绝，海浪轻拍巨型礁石，适合拍摄剪影照片，浴场设有冲洗区（5元/人），方便清理沙粒。
傍晚至夜晚：灯光秀与夜市烟火
19:00-20:00 五四广场&奥帆中心
从石老人驾车25分钟抵达青岛地标五四广场，晚间灯光秀（19:30开始）将楼宇变成巨幕，建议提前在奥帆中心情人坝占位，此处视角最佳且能远眺灯塔，停车场推荐：百丽广场地下停车场（晚8点后10元封顶）。
20:30-22:00 台东步行街
最后一站留给台东夜市（车程15分钟），推荐小吃：
- 老六铁板鸭肠：10元30串，辣度可选；
- 三打虾滑：蒜蓉粉丝虾滑，20元/份；
- 十三不靠球酥：无添加的手工点心，适合当伴手礼。
自驾实用贴士
-
交通避坑
- 青岛老城区单行线多，建议用高德地图“探路模式”提前模拟路线；
- 早7:30-9:00、晚17:00-19:00避开香港中路、山东路等主干道。
-
停车指南
- 景区周边停车场旺季可能排队，可尝试周边商场（如海信广场、金狮广场）；
- 部分小路允许临时停车（观察地面标线，白色虚线可停）。
-
费用参考
- 油费+停车费：约150-200元/天；
- 景点门票：人均150元以内（多数海滩免费）；
- 餐饮：正餐人均60-120元，小吃10-30元。
-
安全提醒
- 海边礁石湿滑，尤其带儿童时需注意；
- 8月为浒苔高发期，部分海滩清理不及预期，行前可查实时播报。
写在最后：
青岛的美，在于山海城交融的独特气质，更在于街头巷尾的生活感，一日自驾虽紧凑，但若能早起、巧规划，完全可体验到这座城市的精髓，若时间充裕，建议放慢节奏，在某个咖啡馆露台发会儿呆，或许比赶路打卡更能读懂青岛。
基于实地探访经验，部分信息可能有变动，请以最新公布为准。）
