当清晨第一缕阳光刺破海平线,将圆陀角矗立的“长江入海第一灯塔”染成金色，启东这座江海门户之城，便以最壮阔的方式宣告了崭新一天的开始，站在中国大陆最早迎接日出的地方，脚下是长江与黄海千年不倦的深情相拥，湿润海风拂面，涛声阵阵入耳，心灵瞬间被这天地初开的磅礴气象所涤荡，建议夏季清晨5点前抵达，占据最佳观景点，静候那轮红日跃出万顷波涛的震撼瞬间。
告别圆陀角的壮美,沿着如丝带般蜿蜒的江海文化景观大道前行，启东独特的江海交融画卷在车轮下徐徐铺展，一侧是烟波浩渺的江海，鸥鸟翔集，渔船点点；另一侧，广袤滩涂湿地宛如巨大的生态调色盘，随风摇曳的芦苇荡是无数候鸟的天堂，不妨在沿途观景台停驻，感受江风海韵交织的清新气息，用镜头捕捉风车阵列在蓝天碧海背景中悠然转动的工业美学，这条大道本身，就是一首流动的江海田园诗篇。
时近正午,启东的鲜美滋味在吕四渔港迎来高潮，这座国家中心渔港的空气里永远弥漫着大海最原始的气息，步入港区，喧嚣与活力扑面而来：满载而归的渔船正卸下银光闪烁的渔获，码头交易区人声鼎沸，商贩们熟练地分拣着带鱼、黄鱼、梭子蟹，懂行的老饕会直奔港区旁的海鲜排档，刚离水的吕四带鱼是必点招牌——中段红烧，酱香浓郁；尾段椒盐，酥脆咸香；鱼头炖汤，浓白醇鲜，一鱼三吃，尽显东海至味，配上一碗喷香的渔港米饭，便是对辛劳渔民最质朴的致敬。
午后时光,留给恒大海上威尼斯度假区一片蔚蓝的邀约，这里拥有华东地区罕见的优质碧蓝海域，绵延数公里的私家海岸线沙质细腻，即便不入水，沿着滨海步道漫行，看帆影点点，孩童在沙滩追逐嬉戏，也能沉浸于悠闲假日的惬意氛围中，不远处，碧海银沙景区则以其清澈水域与完善设施，成为家庭亲水娱乐的热门选择。
夕阳西沉前,将脚步交给历史底蕴深厚的集庆庵，这座始建于宋代的古刹，在启东民间信仰中地位崇高，庵内庭院清幽，古树参天，香烟袅袅间弥漫着宁静祥和，轻轻触摸斑驳的墙砖，仿佛能聆听到岁月流淌的低语，若时间宽裕，启东版画院亦值得探访，欣赏以江海风情为灵感的木刻版画，感受传统艺术与地域文化的生动交融。
当暮色四合,启东的夜晚并未沉寂，市区灯火渐次点亮，寻找一家本地人常光顾的海鲜馆子，享用晚餐是完美收束，清蒸的吕四黄鱼，肉质细嫩如蒜瓣，鲜甜滋味在舌尖绽放；爆炒的梭子蟹，膏黄饱满，镬气十足；再配上一盘脆嫩爽口的凉拌海蜇头，佐以当地佳酿，满桌皆是海洋慷慨的馈赠，夜色中，启东的轮廓在灯火中温柔显现，江海的气息依旧萦绕鼻尖。
在这片长江与黄海共同滋养的土地上行走一日，我忽然懂得启东人眉宇间那份开阔从何而来——咸腥的海风不仅塑造了滩涂，更吹散了心中淤塞；灯塔的光穿透的不仅是晨雾，亦点亮了旅人心中对纯粹自然的渴望，所谓江海之约，原是在风浪与平和的交织处，寻回生命最本真的呼吸节奏。
