厌倦了千篇一律的热门景区？渴望一场真正融入自然与人文的深度旅行？宜春，这座低调的赣西门户城市，以其得天独厚的地理位置，为你开启一扇通往赣西秘境的大门，这里不是旅途的终点，而是精彩探索的起点——周边丰富的山水画卷、历史遗存与独特体验，正静待你的脚步去丈量。
山水画廊：自然赋予的视觉盛宴
- 明月山： 不止于云海与栈道，深入其中，你会发现“五叠瀑布”如银练垂空，轰鸣声在山谷回荡；青云栈道悬于峭壁，行走其上仿若云端漫步，远眺群山如黛，山脚下的温汤镇古井，流淌着千年富硒温泉，水质清冽，富含珍稀元素，世界温泉健康名镇的称号实至名归，夜幕降临，沉浸在一池暖泉中，仰望星空，疲惫尽消。
- 三爪仑国家森林公园： 这里是名副其实的“天然氧吧”与“绿色基因宝库”，乘一叶竹筏漂流在潦河清澈见底的水面上，两岸古木参天，藤蔓缠绕，鸟鸣啾啾，深入原始林区，空气中弥漫着草木清香，每一次呼吸都是对身心的净化。
- 九龙湖： 高峡平湖的典范，碧绿的湖水被连绵的群山温柔环抱，形成无数幽静的港湾和半岛，乘船游湖，水面如镜，倒映着蓝天白云和苍翠山影，湖畔的森林步道适合骑行或徒步，感受湖风轻拂的惬意，此地远离喧嚣，是静心养性、垂钓休闲的绝佳选择。
文脉寻踪：历史深处的回响
- 樟树：中国药都的千年传奇 踏入樟树，浓郁的药香便扑面而来，参观中国古海养生旅游度假区，在独特的“漂浮”体验中感受远古盐卤的奇妙。三皇宫不仅是祭祀药王的庄严场所，其古建筑群本身就是一部凝固的历史，每年盛大的全国药材交易会，更让你亲身感受千年药都的蓬勃生机与深厚积淀。
- 奉新：禅意山水间的静思 走进百丈禅寺，这座禅宗重要祖庭历经沧桑，在肃穆的殿堂与苍劲的古树间，聆听晨钟暮鼓，仿佛能触摸到唐代高僧怀海禅师制定《百丈清规》时的那份智慧与坚守，附近的萝卜潭，八瀑八潭次第相连，水声潺潺，清幽无比，是涤荡心灵的天然道场。
- 靖安：古村落的时光密码 宝峰寺马祖道场庄严肃穆，诉说着禅宗文化的博大精深，探访雷家古村或西头古村，踏着青石板路，抚摸斑驳的砖墙，精美的木雕、石刻讲述着先民的生活智慧与审美情趣，这些古村落宛如时光胶囊，封存着赣派建筑的精华与淳朴的乡风民情。
舌尖上的宜春周边：地道风味的诱惑 山水人文之外，味蕾的满足不可或缺：
- 温汤发糕： 温泉水赋予它独特的清甜与松软口感，是明月山一带必尝的传统点心。
- 慈化鸡： 源自袁州慈化镇，选用本地土鸡，肉质紧实鲜香，做法独特，味道浓郁醇厚，令人回味无穷。
- 樟树药膳： 将“药都”精髓融入饮食，药食同源，品尝一碗精心炖煮的药膳汤或药膳菜肴，既是美味享受，也是健康滋养。
- 宜丰水煮肉/扎粉： 宜丰的水煮肉鲜辣过瘾，扎粉爽滑筋道，是当地极具代表性的风味主食。
- 靖安红烧肉/椪柑： 靖安红烧肉色泽红亮，肥而不腻；当地盛产的椪柑皮薄多汁，酸甜可口，是解腻佳果。
温泉康养：身心归处的极致疗愈 宜春周边温泉资源得天独厚，尤以富硒温泉闻名遐迩：
- 明月山温汤镇： 核心中的核心，这里的古井温泉可饮可浴，富含硒、偏硅酸等珍稀矿物质，找一家心仪的温泉度假酒店或民宿，泡在温暖的泉水中，感受矿物质对肌肤的细腻呵护，让身心在氤氲热气中得到彻底放松，镇上有专业的水质检测点，其权威数据印证着“天下第一硒泉”的美誉。
- 周边温泉点： 如铜鼓的汤里温泉，同样环境清幽，水质优良，提供多样化的泡池选择，是寻求宁静度假人群的理想目的地。
秘境探索：小众之地的独特魅力
- 铜鼓玉屏山（天柱峰国家森林公园）： 丹霞地貌与碧水相映成趣，乘船游览九龙湖，仰望天柱峰擎天一柱的壮观，探访灵石庵的古老传说，感受丹山碧水的静谧与雄奇。
- 万载古城： 漫步在保存尚好的明清老街，参观古老的祠堂、民居，感受古朴的市井生活气息，别忘了带上几包享誉四方的万载土特产——百合粉。
- 上高神山湖： 湖光山色秀丽，岛屿点缀其间，是垂钓爱好者的乐园，也是摄影家捕捉光影的绝佳地点。
行走在宜春周边,每一次驻足都是一次与自然的对话，每一次探访都是一段与历史的共鸣，这里的山水不仅滋养了土地，更涵养了深厚的文化底蕴，当富硒温泉的暖流包裹身心，当古村落的炊烟袅袅升起，当药都的千年药香萦绕鼻尖，你会真切感受到——这片土地的魅力，在于它未经过度雕琢的质朴，在于它触手可及的真实，更在于它能让每一个到来的人，在喧嚣之外，寻得一份内心的宁静与满足，旅程的意义，不正是如此吗？
