如果您是沈阳的居民或短期游客，寻找一个充实又轻松的周末逃离，那么周边一日游绝对是您的理想选择，沈阳作为东北地区的交通枢纽，周边拥有丰富的自然和人文资源，从历史遗迹到山水风光，都能在一天内轻松往返，作为一名经常探索辽宁地区的旅行爱好者，我亲自体验过这些路线，今天就为您分享几个精华目的地，助您规划一次难忘的行程，这些建议基于实际游览经验，结合交通便利性、景点特色和性价比，确保您玩得尽兴又省心。 抚顺距离沈阳仅约50公里，自驾或乘坐高铁约30分钟即可到达，是周末短途游的首选，这里既有深厚的历史底蕴，又有秀美的自然景观,适合全家出游或独自探险。
核心景点推荐
清原陵（永陵）是必访之地，这座清代皇家陵寝保存完好，建筑群庄严肃穆，您能近距离感受清朝皇家的祭祀文化，漫步其中，红墙黄瓦与苍松翠柏相映成趣，仿佛穿越回古代，我建议上午9点前抵达，避开人流高峰，更能静心欣赏，门票约50元，包含讲解服务，记得提前预约以避免排队，另一个亮点是抚顺战犯管理所旧址博物馆，这里记录了二战后的历史变迁，展品丰富翔实，适合对近代史感兴趣的朋友，参观时，带好身份证件，开放时间通常是9:00-16:30。
交通与实用贴士
从沈阳出发，您可以自驾沿沈抚高速直达，车程约40分钟；或选择高铁，沈阳北站到抚顺北站班次密集，单程票价20元左右，抵达后，市内公交便利，景点间转乘方便，午餐推荐当地特色：抚顺麻辣拌，鲜香麻辣，人均消费30元就能饱餐一顿，我个人最喜欢在陵园旁的茶馆小憩，品一杯热茶，聆听鸟鸣，感受远离喧嚣的宁静，抚顺一日游既能涨知识，又能放松身心,适合追求文化深度的访客。
本溪：喀斯特奇观与森林氧吧
本溪位于沈阳以东约80公里，车程1小时左右，以其独特的地质景观闻名，这里被誉为“中国枫叶之都”，尤其秋季红叶漫山，但春夏季节的绿意盎然也别有风味，作为户外爱好者，我多次重游本溪,每次都有新发现。
核心景点推荐
本溪水洞是不可错过的奇观，这座亚洲最长的地下溶洞，全长3000多米，洞内钟乳石千姿百态，乘船穿行其中，灯光映照下如梦似幻，记得穿防滑鞋，洞内温度常年10℃左右，备件薄外套很必要，门票含船票约120元，建议网上预订享折扣，另一处精华是关门山国家森林公园，距离水洞仅20分钟车程，公园内步道平缓，适合徒步新手，登顶后可俯瞰层峦叠嶂，呼吸清新空气，我尤爱在溪边野餐，听着流水声,彻底放松大脑。
交通与实用贴士
自驾是最佳选择，从沈阳出发经本辽高速，路况良好；或乘长途大巴到本溪客运站，再转公交至景点，景区停车方便，费用约10元/天，午餐可选公园内的农家乐，尝尝山野菜炖鸡，鲜美健康，游玩时，带足饮用水和防晒用品，夏季蚊虫较多，驱蚊液必备，从个人体验看，本溪适合喜欢探险和摄影的朋友，单日花费控制在200元内,性价比极高。
鞍山：千山画卷与温泉疗愈
鞍山距离沈阳约100公里，高铁仅40分钟可达，以千山风景区和温泉资源著称，如果您追求身心放松，这里绝对值得一行，千山被誉为“东北明珠”，我初次游览就被其壮丽山色震撼,至今难忘。
核心景点推荐
千山风景区是核心所在，分为北、中、南三线，推荐中线游览，精华景点集中，无量观、龙泉寺等古刹掩映山林，建筑古朴，香火缭绕，登高望远，城市全景尽收眼底，景区门票80元，缆车另收费，但步行更能深度体验，体力允许的话，徒步登顶只需2小时，沿途鸟语花香，心旷神怡，另一个惊喜是鞍山温泉，如汤岗子温泉度假村，距离千山约30分钟车程，泡一池热汤，缓解徒步疲劳，单次消费约100元，我常选下午泡温泉，傍晚返程,完美收官。
交通与实用贴士
高铁从沈阳站到鞍山西站频密，单程50元；自驾经沈大高速，约1.5小时，景区内观光车便捷，但提前下载地图APP更高效，午餐推荐景区门口的东北菜馆，锅包肉和酸菜白肉是招牌，人均40元，游玩时，注意安全提示，部分步道较陡，穿登山鞋为佳，个人观点，鞍山之旅融合了登山挑战和休闲疗愈，特别适合压力大的都市人，单日总花费约250元,物超所值。
铁岭：古城风情与生态探秘
铁岭距沈阳仅70公里，车程1小时，虽不如前几个目的地热门，但胜在人少景幽，适合寻求宁静的旅行者，作为辽宁的文化名城，这里保留着原汁原味的东北民俗,我几次探访都收获满满。
核心景点推荐
银州古城是精华所在，城墙遗迹和古街巷保存完好，漫步其中，仿佛置身明清时代，免费开放，但建议租用导览器（20元）了解历史故事，附近的白塔公园绿树成荫，塔身巍峨，是拍照打卡点，另一处亮点是柴河水库，距离市区20分钟车程，湖光山色宜人，可划船或垂钓，享受慢生活，门票仅30元，我常在湖边长椅小坐，看野鸭戏水,彻底放空。
交通与实用贴士
自驾最方便，经京哈高速直达；或乘火车到铁岭站，再打车至景点，市内公交覆盖广，但班次较少，预留弹性时间，午餐推荐古城旁的农家院，尝鲜玉米饼和炖鱼，地道实惠，游玩时，带好相机和轻便背包，夏季注意防晒，从我的角度看，铁岭适合文化爱好者和家庭游，消费低至150元/人,却能收获独特的东北韵味。
目的地均经我亲测，交通便利、景点丰富，单日往返毫无压力，个人观点，如果您时间有限，首选抚顺或本溪，历史与自然兼顾；若追求极致放松，鞍山温泉是绝佳选择，无论选哪条路线，提前规划行程、关注天气变化，都能让您的沈阳周边游更加完美,愿每一次出行都成为美好回忆！
