韶关，这座粤北山城，以其独特的丹霞地貌、深厚的历史文化与丰富的生态资源，成为珠三角游客短途自驾的理想目的地。 一日行程虽紧凑，但只要规划得当，便能将自然奇观、人文风情与地道美食一网打尽，以下路线经过多次实地踩点，兼顾时间效率与体验深度，适合家庭、情侣或好友结伴出行。
导航定位：韶关市仁化县丹霞山风景区（距市区约50公里，车程1小时）
建议抵达时间：8:30前（避开人流高峰）
作为世界自然遗产,丹霞山以“色如渥丹，灿若明霞”的赤壁奇峰闻名，一日游需精选路线，推荐从阳元石景区进入，徒步30分钟可近距离观赏标志性的阳元石，此处山势雄奇，适合拍摄晨光中的地貌剪影，随后驱车前往长老峰游览区，乘坐索道至山顶观景台，俯瞰群峰如林、锦江蜿蜒的壮丽全景，若体力充沛，可沿步道下行至翔龙湖，湖光山色相映，途中偶遇野生猕猴增添趣味。
Tips：
- 门票：100元/人（含阳元石、长老峰两大主景区），索道单程40元。
- 停车：景区入口停车场收费15元/天，节假日建议早到占位。
- 安全：部分步道陡峭，建议穿防滑鞋，携带少量饮水与零食。
中午：瑶寨风味餐，体验民族风情
导航定位：丹霞山脚下瑶族风情园（车程10分钟）
下山后不必远行,丹霞山周边散落着多个瑶族村落，其中瑶族风情园提供地道的长桌宴，推荐菜品包括烟熏瑶家腊肉、竹筒鸡与野菜糍粑，食材多取自山间，腊肉油脂丰润而不腻，竹筒鸡保留原汁清香，餐后可参与简短的瑶族歌舞互动，欣赏色彩斑斓的传统服饰，感受瑶族同胞的热情好客。
备选方案：若偏好静谧环境，可驱车20分钟至周田镇，沿街农家乐如“山水农庄”以河鲜烹饪见长，招牌菜“紫苏山坑螺”肉质紧实，搭配本地辣椒爆炒，鲜美十足。
下午：南华禅寺静心，追溯禅宗之源
导航定位：曲江区南华禅寺（距丹霞山约70公里，车程1.5小时）
建议游玩时长：1.5-2小时
午后时光适合放缓节奏,前往南华禅寺——六祖惠能弘法37年的祖庭，被誉为“岭南禅林之冠”，寺庙始建于南北朝，千年古木参天，建筑群依山而建，层次分明，大雄宝殿内供奉的宋代木雕五百罗汉栩栩如生，寺后卓锡泉（俗称“九龙泉”）清冽甘甜，传闻可祛病延年，不妨掬一捧试饮，若时间充裕，可驻足聆听僧人诵经，感受“本来无一物，何处惹尘埃”的禅意。
Tips：
- 门票：20元/人，赠送三支清香。
- 禁忌：殿内禁止拍照，需着装得体（避免短裤、吊带）。
- 周边：寺外一条街售卖禅茶、菩提手串等纪念品，价格亲民，可选购“南华禅素饼”作为手信。
傍晚：罗坑大草原，邂逅落日与星空
导航定位：曲江区罗坑大草原（距南华禅寺约60公里，车程1小时20分钟）
若返程时间宽裕,可向西奔赴罗坑大草原，这里是广东罕见的高山草甸，海拔约1000米，夏季平均气温22℃，抵达后沿水库漫步，看夕阳将湖面染成金红，牛羊成群在草坡上悠闲啃食，若自驾车辆为SUV，可尝试轻度越野，探索草原深处的茶岩顶登山口（初级徒步路线，往返约2小时），入夜后若天气晴好，星空璀璨无光污染，摄影爱好者可拍摄星轨大片。
Tips：
- 费用：草原免费开放，水库旁停车场收费10元。
- 装备：草原昼夜温差大，需备外套；露营地可租帐篷（100元/顶）。
- 安全：夜间行车山路多弯，建议新手司机谨慎驾驶。
返程与晚餐：韶关市区寻味
导航定位：韶关市区百年东街（车程视具体位置，约40-60分钟）
返程若不经罗坑,可直接前往韶关市区。百年东街临浈江而建，骑楼建筑融合南洋风格，夜晚灯火通明，推荐两家老字号：
- 北园小馆：招牌“酸笋焖鸭”选用本地麻鸭，酸笋发酵味浓烈，入口却鲜嫩回甘，搭配一碗白粥最解腻。
- 韶关夜市大排档：必点“龙归冷水猪肚”，猪肚脆爽无腥，蘸酱微辣；另可尝试“樟市黄豆腐”，外焦里嫩，豆香浓郁。
个人观点
多次自驾韶关，深感其旅游资源被严重低估，一日游虽无法穷尽所有精华，但丹霞山的磅礴、南华寺的禅意与罗坑的野趣，已足够勾勒出粤北山水的灵魂，建议避开国庆、五一等长假，平日前往更能体会“慢行山水间”的惬意，韶关土特产如翁源三华李、乐昌马蹄粉，不妨在沿途村镇采购，比景区价格低30%以上。
