上午8:30 | 从文光塔开启历史之旅
清晨抵达潮阳城区，首站推荐始建于南宋的文光塔，这座七层八角石塔历经多次修缮，仍保留着宋代建筑特有的飞檐斗拱，登塔时注意观察塔身浮雕，莲花纹与祥云纹的雕刻细节传递着潮汕工匠的审美意趣，塔顶可俯瞰棉城全景，远处练江如银带蜿蜒，新旧建筑交错间，能清晰感知城市发展轨迹。
📌Tips：塔内楼梯较窄，建议穿轻便鞋子；门票10元含塔内文物展。
上午10:00 | 探秘潮汕民居瑰宝
步行15分钟抵达姚氏大宗祠，这座三进式祠堂堪称潮汕建筑艺术博物馆，重点观察四点金屋顶的嵌瓷装饰，凤凰牡丹图案在阳光下折射出斑斓光彩，门楼处的石雕“百鸟朝凤”需用手机放大细节——每只鸟的羽毛纹理竟无一重复，祠堂后院的古井至今水质清澈，当地人仍在此取水泡茶，若有缘遇到宗族活动，可旁观潮汕特有的“三献礼”祭祖仪式。
中午12:30 | 舌尖上的潮阳记忆
午餐必选塔脚干面，这家三代传承的老店藏着最地道的潮阳味道，手工碱水面搭配秘制花生酱，佐以现焯的猪杂汤，人均20元就能吃得满足，特别推荐试吃“鲎粿”，用米浆与薯粉制作的菱形粿品，内藏虾米、香菇、鹌鹑蛋，蘸鱼露食用风味独特，店内墙上挂着1987年荣获“广东名小吃”的泛黄奖状，见证着美食的岁月沉淀。
下午14:00 | 莲花峰听涛观海
乘车20分钟抵达海门镇的莲花峰风景区，此处三面环海，花岗岩地貌经千年风化形成花瓣状裂纹，日出时岩体泛红似莲开，重点游览“忠贤祠”，文天祥曾在此驻兵抗元，摩崖石刻“终南”二字苍劲有力，沿海栈道设有多个观景台，5月前后常能遇见渔民用传统“掇网”捕鱼——两艘小船拉开百米渔网，这种延续百年的作业方式正逐渐消失。
📌摄影点：莲花石顶拍海上日落；景区出口处的渔船码头适合人文纪实。
下午16:30 | 红场镇追寻红色印记
转场至红场镇参观大南山革命遗址，1930年这里曾是东江特委机关所在地，残存的石砌标语墙刻着“巩固苏维埃政权”，繁体字笔画间依稀可见当年凿刻痕迹，陈列馆内展出红军用过的土炮、煤油灯等实物，解说员会讲述“红色娘子军”在此训练的故事，推荐走过后山2公里的游击小道，竹海松涛间仍能感受历史余韵。
傍晚18:00 | 西胪镇品鲜赏暮
日落时分前往西胪镇尖山风景区，这里的竹林温泉颇有名气，先在半山腰的农家乐品尝现捞的桑田蚝——生蚝放在铺满粗盐的陶板上炙烤，撒少许金不换提味，海水的咸鲜瞬间激活味蕾，饭后沿木栈道登顶，恰逢晚霞浸染万亩竹林，墨绿竹海渐次镀上金边，远处榕江出海口帆影点点，构成绝美的滨海暮色图。
夜间20:00 | 夜游护城河寻古意
返回城区后，别错过护城河灯光秀，修复后的明代城墙点亮暖黄轮廓灯，沿河分布的茶摊摆着潮汕功夫茶具，点一泡凤凰单枞，看光影在水面碎成星子，每周五晚河边戏台有潮剧表演，老艺人婉转的唱腔混着弦诗乐飘过水面，恍惚间似见昔日商船往来、灯火如昼的盛景。
