上午行程：山海相拥的自然画卷
第一站 | 基湖沙滩（9:30-11:00）
作为华东地区沙质最细腻的沙滩之一，基湖沙滩的日出后两小时光线最柔和，适合拍摄海天相接的蓝调大片，若逢退潮期，可跟随当地渔民体验半小时的沙滩拾贝，蛤蜊、小螃蟹常有收获，沙滩北侧的礁石区藏匿着天然形成的海蚀洞，用广角镜头能捕捉到海浪撞击岩石的震撼画面。
第二站 | 六井潭景区（11:20-12:30）
沿东海渔村方向骑行15分钟抵达，白色灯塔与黑色火山岩的碰撞是必拍场景，建议穿亮色衣物形成视觉反差，悬崖栈道全长1.2公里，其中270度观景台是观测远洋货轮的最佳点位，景区内的龙隐洞需手脚并用攀爬，狭窄处仅容一人通过，携带背包的游客建议暂存入口处。
午餐推荐：渔家厨房的时令鲜味（12:40-13:30）
码头附近的“侯老师家的店”主打现捞海鲜，4-5月推荐雪菜黄鱼汤配手工米面，9-10月必点葱油梭子蟹，若同行人数较少，可选择菜园镇的“渔人小厨”，38元/份的贻贝炒饭分量足，搭配5元/杯的洛神花茶解腻，避开14:00后的旅行团用餐高峰，可节省至少20分钟等待时间。
下午行程：人文与生态的双重探索
第三站 | 大悲山灵音禅寺（14:00-15:00）
登顶海拔154米的大悲山，沿198级石阶而上，台阶宽度仅40厘米，需注意防滑，寺内明代铜钟每逢整点敲响，钟声覆盖全岛，东侧观景台能同时看到基湖、南长涂两大沙滩，用手机全景模式可拍出“双月湾”奇观。
第四站 | 东海渔村（15:20-16:40）
渔村外墙的3D渔民画是隐藏的摄影宝藏，尤其推荐《祭海》与《起网》两幅作品，上午顺光拍摄色彩更饱满，村内“渔绳结非遗工坊”提供20分钟速成体验课，老渔民会传授“双船拖网结”等5种实用绳结技法，成品可带走留念。
傍晚返程前的点睛之笔（17:00-18:30）
在李柱山码头西侧500米的田岙村，花20元租借钓竿体验岩礁垂钓，虎头鱼在日落前后最活跃，使用虾仁饵料10分钟内必有收获，若时间充裕，可步行至高场湾村的废弃船厂，锈蚀的轮机舱与晚霞形成工业风剪影，Instagram风格照片的绝佳取景地。
实用信息库
- 紧急联络：嵊泗旅游投诉热线0580-5596997，医疗急救点位于菜园镇景海路99号
- 隐藏福利：出示当日船票可在基湖沙滩免费领取定制明信片
- 气候贴士：3-5月多海雾需备防风外套，7-8月紫外线指数常达8级以上
- 交通预警：国庆期间沈家湾码头实行车辆预约制，非自驾游客建议选乘高速客轮
个人认为，嵊泗的精华在于“错峰”与“微观”——避开正午的沙滩曝晒，在清晨捕捉渔船归港的市井气息；放弃走马观花式打卡，花15分钟观察潮间带生物的运动轨迹，这种节奏才能真正感受离岛微城的独特生命力。
