自驾游的第一站推荐距离株洲市区约90公里的神农谷国家森林公园,这里以原始森林、溪流瀑布和清新的空气闻名，是逃离城市喧嚣的理想选择，清晨7点从株洲出发，沿平汝高速行驶约1.5小时即可抵达，进入景区后，建议步行游览“神农飞瀑”和“珠帘瀑布”，沿途的天然氧吧让人瞬间放松，若体力充沛，可挑战全长5公里的青石步道，感受森林深处的静谧。

Tips：

• 门票参考价：75元/人（以景区官网为准）。
• 景区内餐饮较少,建议自备干粮或在入口处农家乐用餐。
• 夏季可携带溯溪鞋,体验清凉溪水。

午后时光：醴陵陶瓷艺术之旅
午后驱车前往醴陵市（车程约40分钟），这里不仅是“中国陶瓷之都”，更藏着深厚的文化底蕴，推荐参观中国陶瓷谷·醴陵陶瓷博物馆，馆内陈列了从汉代至今的陶瓷珍品，还能体验拉胚、彩绘等DIY项目，若时间充裕，可前往“沩山古窑遗址”，触摸千年窑火的历史痕迹。

不可错过的体验：

• 在“陶润会”艺术中心挑选一件手作瓷器作为纪念品。
• 品尝醴陵特色菜“小炒肉”和“醴陵蒸草鱼”，推荐本地老字号“仙都辣酱鸭”。

傍晚漫步：攸县酒仙湖的日落秘境
下午4点左右启程前往攸县酒仙湖（车程约1小时），这里是湘东地区少有的高山平湖景观，环湖公路约30公里，适合自驾慢行，推荐将车停靠在“湖心观景台”，等待日落时分，湖面被染成金色，远处山峦叠嶂，随手一拍即是大片，若喜欢运动，可租一艘皮划艇，近距离感受湖水的清澈。

实用信息：

• 环湖无需门票,停车费10元/辆。
• 湖畔有露营基地,适合计划过夜的游客。

夜归路上：株洲市区的烟火气
返程后若有余力，不妨在株洲市区稍作停留，推荐打卡“钟鼓岭夜市”，这里聚集了湖南各地的特色小吃，从臭豆腐到糖油粑粑，再到小龙虾，烟火气十足，夜市旁的“神农城”夜景灯光秀也值得一看，为一日行程画上完美句号。

个人观点：
株洲周边自驾游的独特之处，在于它能将自然、文化与市井生活无缝衔接，一日行程虽紧凑，但每个目的地都像一块拼图，共同勾勒出湘东的多样面貌，无论是家庭出游还是朋友结伴，这条路线都能满足“短途+深度”的需求，下次若时间充裕，不妨探索茶陵县的红色文化路线，或炎陵县的千年银杏林，株洲的精彩远不止于此。