在宜昌这座山水之城生活久了，最让人期待的莫过于走出城市喧嚣，一头扎进周边生机勃勃的果园农庄，指尖触碰饱满果实的瞬间，鼻尖萦绕枝叶清香的时刻，那份源自土地的真实喜悦，是超市货架永远无法替代的馈赠，无需远行，宜昌周边丰富的采摘资源,足以让您与家人朋友在每个季节都收获独特的田园乐趣与新鲜美味。
春日序曲：樱桃红了，桑葚熟了
- 点军樱桃园（4月下旬-5月中旬）： 当春风彻底吹暖峡江两岸，点军区的樱桃园便率先点染上热烈的红，步入低矮的樱桃林，红宝石般的果实密密匝匝缀满枝头，阳光透过叶片缝隙洒下，颗颗樱桃晶莹剔透，这里品种多为本地红樱，果肉紧实，酸甜比例恰到好处，尤其适合喜欢略带果酸的朋友，亲手摘下一颗送入口中，汁水在齿间迸发的鲜爽,是唤醒味蕾的春日信号。
- 夷陵区、枝江桑葚园（5月）： 紧随樱桃脚步的，是紫得发亮的桑葚，夷陵区与枝江市的多家桑园向游人敞开怀抱，穿梭在桑树间，熟透的桑葚仿佛轻轻一碰就会坠落，深紫色的果汁染上指尖，留下甜蜜的印记，桑葚不仅味美，更是营养宝库，边采边尝的乐趣，让孩子们也乐此不疲，记得带上深色衣物，这份“甜蜜的烦恼”是采摘桑葚的独特印记。
盛夏交响：蓝莓幽幽，蜜桃飘香
- 秭归泄滩蓝莓基地（6月-7月）： 三峡库区温润的小气候，孕育了秭归泄滩高品质的蓝莓，走进基地，一垄垄蓝莓树整齐排列，沉甸甸的枝条上挂满或蓝或紫的果实，表面覆盖着天然果粉，泄滩蓝莓以其果粒大、甜度高、香气浓郁著称，摘一颗饱满的果子放入口中，细腻的果肉与清甜汁水交融，带着一丝山林间的凉意,是酷暑中的绝佳享受。
- 长阳火烧坪高山蔬菜水果基地（7月-8月）： 当平原暑热难耐，海拔千米以上的长阳火烧坪却迎来清凉的采摘黄金期，这里昼夜温差大，阳光充沛，出产的高山蜜桃品质极佳，桃园里，饱满的蜜桃压弯了枝头，粉红诱人，散发着浓郁的桃香，亲手摘下的桃子，洗净咬一口，脆甜多汁，仿佛能尝到高山阳光和清冽空气的味道，同期还有番茄、辣椒等高山蔬菜可供采摘，一次行程,多重满足。
金秋华章：柑橘王国，葡萄盛宴
- 秭归脐橙、夷陵区蜜桔（10月下旬-次年2月）： 金秋十月，宜昌正式步入柑橘的黄金时节，作为“中国脐橙之乡”，秭归沿江两岸的脐橙园蔚为壮观，纽荷尔、伦晚等名优品种挂满枝头，橙黄橘绿，香气馥郁，在夷陵区，蜜桔同样迎来丰收，皮薄易剥，果肉细腻化渣，清甜爽口，漫步果园，挑选最合眼缘的那颗果子，体验“自己动手，丰衣足食”的满足感,是宜昌秋冬最具代表性的农事体验。
- 当阳、枝江葡萄园（7月-10月）： 从盛夏延续至深秋，当阳、枝江的葡萄园始终热闹非凡，巨峰、夏黑、阳光玫瑰、美人指……品种繁多，各具风味，阳光玫瑰青翠欲滴，带着独特的玫瑰香气；夏黑紫黑饱满，甜度高而无核；美人指形态修长，口感脆甜，穿行在葡萄藤架下，剪下一串心仪的葡萄，感受沉甸甸的收获喜悦，许多园区提供清洗处，现摘现尝,新鲜直达舌尖。
冬日暖意：草莓正甜，棚内如春
- 点军区、夷陵区近郊草莓园（12月-次年4月）： 当寒意笼罩峡江，点军区、夷陵区近郊的温室草莓大棚里，却是温暖如春、生机盎然，一排排草莓苗整齐排列，绿叶间点缀着鲜红欲滴的果实，娇艳诱人，奶油草莓香气浓郁，口感绵软；红颜草莓色泽鲜亮，酸甜可口，弯腰寻觅藏在叶下的“红宝石”，轻轻摘下，冬日的萧瑟被这份鲜甜瞬间驱散,尤其适合亲子家庭共享温馨时光。
采摘实用贴士：
- 行前确认： 出发前务必电话联系果园，确认当日开放状态、最佳采摘期、果实成熟情况以及入园费用（通常包含入园费和带走称重费），避免兴致勃勃而去，却吃“闭门羹”或果实未熟的尴尬。
- 舒适着装： 果园环境多为土地，建议穿着耐脏、防滑的平底鞋（运动鞋最佳）、长裤，戴好遮阳帽，涂抹防晒霜，夏季尤其注意防暑降温,可自备湿巾用于清洁。
- 采摘技巧： 尊重果园规定，通常在指定区域内采摘，温柔对待果树，使用园方提供的工具（如剪刀）或正确手势（如捻断草莓蒂、旋转摘下柑橘），只摘成熟完好的果实，避免损伤枝叶和未熟果子，珍惜果农劳动成果,不浪费。
- 安全卫生： 棚内采摘注意通风透气，未经清洗的果实请勿直接入口，看管好儿童，避免在田埂奔跑打闹，注意脚下安全，小心蚊虫,过敏体质者需留意花粉或特定水果。
- 环保意识： 自觉将果皮、包装等垃圾带离果园或投入指定垃圾桶,共同维护田园环境的整洁美好。
穿行于宜昌周边的果园，每一次俯身采摘，指尖触及的不仅是饱满的果实，更是土地最慷慨的馈赠，那沾着晨露的樱桃、沐浴高山阳光的蜜桃、凝结峡江精华的脐橙，还有冬日暖棚里红艳的草莓，它们以最新鲜的姿态，诉说着四季轮转的滋味，这份与泥土亲近的踏实感，让每一次采摘都超越了简单的收获，成为与自然对话、安放心灵的珍贵体验，当果香萦绕指尖，生活的本真滋味，便在这亲手采摘的过程中,变得清晰可触。
宜昌的山水不仅养眼，更滋养了四季不断的甜蜜，这片土地慷慨，只要您愿意走进田间地头，最新鲜的时令风物，永远等待着那双愿意发现和采摘的手。
