Day2：卧龙熊猫基地与四姑娘山秘境
第二日向西行驶,经中国熊猫大道前往卧龙中华大熊猫苑神树坪基地，这里游客相对市区熊猫基地更少，能近距离观察大熊猫啃竹、爬树的憨态，园区设有熊猫幼儿园，若赶上饲养员投喂时间（通常上午9:30-10:30），可见幼年熊猫集体进食的萌态，中午在耿达镇品尝藏式土火锅，牦牛肉与高山菌菇的鲜香在铜锅里沸腾，午后继续向四姑娘山双桥沟进发，全程约3小时车程，海拔逐渐攀升至3000米以上，建议备好氧气瓶，双桥沟景区需换乘观光车，推荐在布达拉峰站下车，雪山倒映在隆珠措湖面，6-8月野花盛开时宛如油画，夜宿日隆镇，选择供氧酒店缓解高原反应，睡前勿洗澡以防感冒。
Day3：川西竹海与平乐古镇的诗意归途
最后一天向东折返,前往邛崃川西竹海景区，10万亩竹海构成天然氧吧，高空玻璃栈道与仙侣牧云桥悬于竹林之上，行走其间能感受竹涛阵阵，下山时可体验管轨式滑道，手动控速穿越竹林隧道，午餐推荐邛崃奶汤面，配红油鸡片或凉拌蹄花，汤汁浓白如乳，面条筋道入味，下午驱车15分钟至平乐古镇，避开主街商业区，往乐善桥方向探寻明清老宅院，白沫江边茶馆点一杯碧潭飘雪，听老板讲述南方丝绸之路的茶马往事，若时间充裕，可参与古镇扎染体验，用板蓝根染制专属方巾作为旅行纪念，返程前别忘采购邛酒、汤麻饼等特产。
自驾贴士：提升体验的关键细节
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车辆准备
成都周边多山路，优先选择SUV车型，检查防冻液与刹车片，青城山、四姑娘山部分路段弯急坡陡，建议开启陡坡缓降功能，车载手机支架必备，熊猫大道部分区域信号弱，提前下载离线地图。 -
高原应对
四姑娘山景区海拔3800米，出现头痛、呼吸急促时立即停止活动并吸氧，建议出发前三天服用红景天胶囊，行程中备葡萄糖口服液，儿童与老人需谨慎评估身体状态。 -
错峰技巧
青城山索道排队高峰在10:00-12:00，建议早8点前抵达；双桥沟观光车末班为15:30，规划好游玩时间，平乐古镇每周六晚有“凤求凰”实景演出，可协调行程安排。
在地美食地图：味觉的深度旅行
- 青城山老腊肉：选用山林散养黑猪肉，经柏树枝熏制90天以上，肥肉透明如琥珀，推荐青城甲餐厅，搭配白果炖鸡解腻。
- 虹鳟鱼刺身：卧龙镇冷水养殖的虹鳟鱼肉质紧实，当地餐馆多用芥末酱油蘸食，需确认店家处理是否符合生食标准。
- 邛崃碗碗羊肉：选用大邑麻羊，加入十种香料文火慢炖，配藿香叶与腐乳蘸碟，建设街钟羊肉下午三点后基本售罄，建议错开饭点。
摄影师私藏机位：记录光影的魔法
- 都江堰：秦堰楼顶层拍摄鱼嘴分水堤全景，冬季清晨常有平流雾环绕；南桥蓝眼泪夜景建议使用三脚架，设置快门速度1/10秒捕捉水流丝绸质感。
- 四姑娘山：猫鼻梁观景台拍摄幺妹峰日出，10月下旬至11月中旬晨光最先照亮山顶；人参果坪下午侧逆光拍摄枯树与溪流，搭配秋季彩林层次感极佳。
- 川西竹海：仙侣牧云桥采用无人机俯拍，绿色竹海中的红色吊桥形成视觉焦点；深谷瀑布区域使用慢门拍摄水流，建议携带ND减光镜。
