清晨出发，直奔张掖的灵魂所在——七彩丹霞景区，当晨光穿透薄雾，洒落在这片亿万年前形成的彩色丘陵上，赭红、灰白、鹅黄、黛青等色彩仿佛被点燃，蜿蜒的色带如大地流淌的熔岩。4号观景台（虹霞台）是公认的视觉盛宴核心，尤其在日出或日落低角度光线下，色彩饱和度达到顶峰，随手一拍即是大片，景区观光车串联起主要观景点，高效利用上午3小时，感受这片“上帝打翻的调色盘”带来的震撼，2023年官方门票含观光车为93元/人（旺季价格，请以景区当日公告为准），开放时间约为夏季5:30-19:00，冬季7:00-17:00。

若对磅礴的地质奇观意犹未尽，距七彩丹霞约12公里的冰沟丹霞景区是风格迥异的补充，这里以雄险的造型称奇，红色砂砾岩经风化剥离，雕琢出千姿百态的宫殿式地貌，步入其中，宛如闯入一座座天然的砂岩城堡群。“卢浮魅影”、“神驼迎宾”等象形景观惟妙惟肖，巨大的岩柱直指苍穹，尽显大自然的鬼斧神工，预留2小时漫步栈道，感受与七彩丹霞截然不同的苍劲之美，门票40元（旺季）,观光车票同样为20元。

午后时光，转入张掖市区，感受其深厚的文化底蕴。大佛寺（张掖市博物馆）是此行不可或缺的人文地标，步入始建于西夏的古老殿宇，瞬间被那尊身长34.5米的室内泥塑卧佛所震慑，佛像安然侧卧，比例匀称，历经数百年沧桑，眼神依旧透露出宁静与慈悲，寺内珍藏的《大明三藏圣教北藏》经卷和精美壁画，更是历史与艺术的瑰宝，预留1.5-2小时，细细品味这份穿越时空的宁静与庄严，门票40元（含博物馆），开放时间通常为8:30-17:30。

与大佛寺咫尺之遥的木塔寺（万寿寺木塔），则是张掖古城的地标象征，这座九层楼阁式木塔，虽为近代重建，却严格遵循了原塔的辽代风格，塔身古朴典雅，登临其上（若开放登塔），可俯瞰张掖老城区纵横交错的街巷和远处的祁连山影，感受历史与现代的交融，无需门票,外观或短暂停留半小时即可。

若时间与体力尚有余裕,可根据个人兴趣灵活选择：

• 探险爱好者首选 - 平山湖大峡谷： 车程约1小时，深入这片媲美克罗拉多的大峡谷，穿梭于险峻的嶙峋怪石之间，体验一线天的幽深，挑战近乎垂直的云梯攀爬（部分路段），感受大地裂痕的壮阔与野性，全程游览约需4小时（含往返交通），门票130元含观光车（旺季）。
• 亲子/休闲之选 - 康乐草原： 车程约1.5小时，夏日时节，祁连山下的这片高山草甸绿草如茵，牛羊成群，是体验裕固族风情、放松身心的好去处，骑马、品尝特色奶茶、感受草原的辽阔宁静，游览时间约3小时（含往返交通），门票约60-80元（季节浮动）。
• 文化历史控 - 张掖市博物馆： 若未参观大佛寺内的博物馆，或对丝路历史有浓厚兴趣，独立运营的张掖市博物馆（新馆）是深入了解河西走廊与张掖历史文化的绝佳窗口，馆藏丰富，脉络清晰，免费开放（周一闭馆），建议参观1.5-2小时。

一日游高效行程建议：

• 经典地质文化线： 上午七彩丹霞 (3小时) → 冰沟丹霞 (2小时) → 下午大佛寺 (1.5-2小时) + 木塔寺外观 → 傍晚品味张掖美食后返程。
• 峡谷/草原深度体验线： 全天专注平山湖大峡谷 (约6-7小时含往返及游览) 或 康乐草原 (约5-6小时含往返及体验)，适合体力充沛、热爱自然风光的游客。

实用锦囊：

• 交通： 市区至丹霞景区建议包车/拼车（单程约1小时，往返费用约200-300元/车）或乘坐旅游专线大巴，市区景点间可打车或步行,去平山湖或康乐建议包车。
• 门票预订： 七彩丹霞等热门景点强烈建议通过官方微信公众号“张掖七彩丹霞旅游景区”提前实名购票,节省现场排队时间。
• 最佳季节： 5月-10月气候最宜人，尤其6-9月草原葱郁，冬季丹霞色彩依旧,但寒冷且部分服务可能缩减。
• 装备与防护： 张掖日照强烈，气候干燥，墨镜、高倍数防晒霜、遮阳帽、润唇膏必备，穿舒适防滑的徒步鞋，尤其计划去平山湖大峡谷,备足饮用水。
• 舌尖张掖： 午餐可在丹霞景区附近简单解决，晚餐务必留给市区，不可错过的有：张掖特色搓鱼面（手工短面条）、劲道可口的炒炮（类似炮仗面）、肉香四溢的卷子鸡、清晨暖胃的牛肉小饭,以及解腻的当地杏皮茶。
• 住宿： 一日游通常无需过夜，如需停留，张掖市区（如甘州区）酒店选择丰富，从经济连锁到舒适星级均有,交通便利。

一日之内，张掖将其最耀眼的地质奇观与最深沉的文化积淀浓缩呈现，无论醉心于七彩丹霞的斑斓画卷，还是震撼于大佛寺的千年古韵，亦或是挑战平山湖大峡谷的雄奇险峻，这片土地总能用其独特的方式，留下令人难忘的印记，若问笔者最爱，定是夕阳熔金时分，立于七彩丹霞之巅，看亿万年时光凝固成脚下流动的色彩，那一刻的壮美与永恒,足以定义河西走廊的狂野与诗意。