自驾路线规划与时间安排
出发建议
- 若从九江市区出发，导航至庐山北门换乘中心（约1小时车程），建议6:30前抵达，避开旺季排队。
- 庐山景区实行车辆限行，需将私家车停放在山下停车场（收费约20元/天），换乘景区观光车（90元/人含上下山及景点接驳）或缆车（往返130元/人，7分钟直达山顶）。
一日行程参考
- 7:00-8:30：乘缆车上山至牯岭镇，早餐推荐镇上的“老街坊”小吃店，尝试本地特色“庐山炒粉”。
- 8:30-10:00：游览含鄱口，登观景台远眺五老峰与鄱阳湖，云雾天气可遇“佛光”奇观。
- 10:30-12:30：徒步五老峰（建议走一至三峰），单程约1.5小时，第三峰视野最佳，可俯瞰层峦叠嶂。
- 13:00-14:00：午餐选择牯岭镇正街“云上餐厅”，必点石耳炖土鸡、庐山云雾虾仁。
- 14:30-16:00：探访三叠泉，乘缆车（往返80元）至观瀑台，雨季瀑布气势磅礴，往返需预留2小时。
- 16:30-17:30：漫步如琴湖与花径，白居易故居“白司马花径”适合拍照打卡。
- 18:00：返回牯岭镇乘缆车下山,结束行程。
不可错过的核心景点解析
含鄱口：云海与日出的绝佳观景台
此处是庐山视野最开阔的观景地，向东可望五老峰形似毛泽东仰卧轮廓，向西可见鄱阳湖若隐若现，若遇雨后初晴，云海翻涌如入仙境，建议携带轻便防风外套,山顶温差较大。
五老峰：登山爱好者的轻量级挑战
五座山峰相连，一峰比一峰险峻，若体力有限，推荐登至第三峰即返程，既能感受“横看成岭侧成峰”的意境,又避免过度消耗时间与体力。
三叠泉：“不到三叠泉，不算庐山客”
落差155米的瀑布分三级倾泻，李白笔下“飞流直下三千尺”即出于此，注意：从观瀑台至泉底需下行2600级台阶,膝盖不适者建议远观。
美庐别墅：穿越民国历史的窗口
蒋介石与宋美龄的夏都官邸，完整保留上世纪30年代陈设，别墅内展出的书信、照片揭秘近代史风云,历史爱好者建议预留40分钟参观。
本地人私藏美食地图
地道风味
- 庐山石鸡：并非鸡肉，而是生长于山涧的棘胸蛙，肉质细嫩，推荐“望庐楼”的红烧做法。
- 石耳炖汤：生长在悬崖上的野生石耳，与老母鸡同炖，汤色清亮滋补。
- 茶饼与云雾茶：牯岭镇茶厂现烤茶饼酥脆不腻,搭配庐山云雾茶清香解乏。
避雷指南
- 景区内流动摊贩售卖的“野生蜂蜜”“灵芝”多为人工培植，谨慎购买。
- 所谓“免费导游带路”可能诱导消费，建议提前下载官方语音导览（庐山旅游APP）。
自驾游注意事项
- 限行政策：每年7-8月及节假日，庐山实行车辆预约进山制，需提前3天在“庐山一机游”小程序预约。
- 山路驾驶：北山公路至牯岭镇有400多个弯道，新手司机建议选择观光车。
- 天气应变：夏季多雷阵雨，随身携带折叠雨衣；冬季需备防滑链，部分路段可能封闭。
- 门票优惠：持学生证、教师证等可享门票半价（160元全价票）,60岁以上老人免票。
个人体验与建议
去年秋季自驾庐山，最大的惊喜是错峰出行的体验，清晨6点抵达含鄱口时，山间晨雾未散，仿若置身水墨画中，午间在牯岭镇小巷尝到的石耳豆腐煲，至今难忘，若时间允许，建议将一日游拆分为“自然线”与“人文线”两次游览，但若仅有一日，务必专注核心景点，避免贪多导致疲于奔波。
庐山的美，在于瞬息万变的云雾，也在于沉淀千年的文化，自驾游虽需精确规划，但那份自由探索的乐趣，正是旅行的意义所在。
