经典路线：骑行者的“必修课”
锦江绿道：城市与自然的无缝衔接
作为成都“天府绿道”的核心段落，锦江绿道串联起城区与近郊，全程约200公里，适合不同体力水平的骑行者，从东门大桥出发，沿锦江向南骑行，途经白鹭湾湿地、三圣花乡，最终抵达黄龙溪古镇，这条路线以平缓的绿道为主，沿途可欣赏湿地生态、田园风光与古镇烟火气。
Tips：黄龙溪段的青石板路略有颠簸，建议选择山地车或减震性能较好的车型。
龙泉山城市森林公园：挑战与美景并存
若想体验“爬坡的快感”，龙泉山是成都骑友的“试炼场”，从仰天窝步道入口出发，沿318国道骑行至钟家山观景台，全程约15公里，海拔爬升约400米，春季桃花漫山时，这里被誉为“成都最美骑行道”；秋冬季节，则可俯瞰整座城市的晨雾与灯火。
数据支持：龙泉山骑行道日均接待骑行者超500人次（数据来源：龙泉驿区文旅局2023年报告）。
都江堰-青城山：人文与自然的双重馈赠
这条线路堪称“川西骑行黄金线”，从都江堰景区出发，沿S106省道向青城山方向骑行，单程约20公里，沿途经过鱼嘴分水堤、安澜索桥，再深入青城后山的竹林幽径，推荐在泰安古镇稍作休整，品尝老字号张醪糟的糯米甜酒，补充体力后再返程。
小众秘境：资深骑友的私藏清单
彭州葛仙山：喀斯特地貌的骑行奇遇
距离成都1小时车程的葛仙山,藏着川西少见的喀斯特溶洞与原始森林，骑行路线以环线为主，全长约30公里，途径冰川瀑布、古蜀茶园，5月至6月，山间遍植的李子成熟，可随停随摘（需向果农付费购买）。
邛崃南宝山：羌族文化与高山草甸
南宝山骑行线以“羌韵”为特色，从火井古镇出发，经援通桥、将军庙，最终抵达海拔2025米的南宝山营地，全程约40公里，需应对连续爬坡与急弯，值得一提的是，当地羌寨常举办火把节，若恰逢节庆，可体验一把“星空下的篝火骑行派对”。
金堂脐橙大道：秋日限定“甜蜜之旅”
每年11月至次年1月,金堂三溪镇万亩脐橙进入采摘期，从县城沿金堂大道骑行至三溪镇，单程约25公里，道路平坦，两侧橙园飘香，骑行结束后可亲手采摘新鲜脐橙，当地果农透露：“周末常有骑行团包场果园，人均30元就能敞开吃。”
专业装备与安全指南：让骑行更尽兴
车辆选择：不同路况的“最佳拍档”
- 平缓绿道：城市休闲车或公路车（推荐捷安特Escape系列）
- 山地爬坡：27速以上山地车（如美利达挑战者300）
- 混合地形： gravel bike（砾石公路车）近年成为成都骑友新宠
必备装备清单
- 安全防护：MIPS头盔（如GIRO Synthe）、骑行手套、前后车灯
- 应急工具：便携打气筒、补胎套装、多功能扳手
- 穿戴建议：成都春秋季温差大，推荐采用“三层穿衣法”（速干衣+抓绒外套+防风马甲）
风险预警与应对
- 天气突变：龙泉山等山区易突发阵雨，建议随身携带轻便雨衣
- 道路塌方：雨季骑行彭州、都江堰路线时，需提前查询交通部门通告
- 体能分配：青城山等长距离路线，每小时补充一次电解质饮料
在地文化：骑行不止于风景
舌尖上的能量补给站
- 龙泉驿：柏合镇范记豆腐皮（麻辣鲜香，人均15元管饱）
- 黄龙溪：一根面师傅的“骑马舞”拉面表演（下午2点准时开演）
- 邛崃：固驿甜皮鸭（外皮酥脆，建议真空打包带走）
骑行圈“暗号”指南
- “A拉”：指龙泉山往返骑行（A代表“Around”）
- “刷三环”：沿成都三环路骑行一圈（约51公里）
- “318朝圣”：从成都出发沿318国道骑行至拉萨（需提前3-6个月训练）
环保倡议：无痕骑行公约
成都骑行协会联合多个俱乐部发起“带走垃圾、降低音量、礼让行人”三大准则，曾有骑友在青城后山自发组织“捡拾挑战”，单日清理山路垃圾超200公斤。
个人观点
在成都周边骑行，最动人的或许不是某个具体的目的地，而是车轮转动时扑面而来的风——它带着稻田的湿润、竹林的清冽、古镇炊烟的温暖，这里有专业骑手征服的陡坡，也有菜鸟小白慢摇的平湖；你可以为破纪录疯狂蹬车，也可以为一朵野花停留半晌，这种“快与慢皆自在”的矛盾统一，大概就是成都献给骑行者的终极浪漫。
