从伦敦出发,探索巴斯这座被联合国教科文组织认证的“世界遗产之城”，是一场穿越时空的浪漫之旅，这座以古罗马浴场闻名的城市，距离伦敦仅1.5小时车程，紧凑的市中心布局让一日游变得轻松而充实，以下路线经过实地验证，兼顾历史文化、建筑美学与在地体验，助你用最少的时间感受最经典的巴斯。 帕丁顿火车站（Paddington Station）开往巴斯的直达列车每小时2-3班，推荐购买早晨7:30左右的Off-Peak车票（单程约£25-35），若四人同行，可考虑包车服务（人均£40-50），直接定位至罗马浴场停车场，节省从火车站步行15分钟的时间，途中经过科茨沃尔德边缘地带时，留意窗外渐变的田园风光——成群的绵羊与蜂蜜色石砌农舍，预告着即将到来的英伦古典美学。
9:00 第一站：穿越千年的罗马浴场
提前官网预订9:00入场门票（成人£28-£32），避开10:30后的旅行团高峰，重点参观三个区域：
- 大浴池（Great Bath）：站在罗马工程师设计的弧形回廊下，观察绿宝石色的温泉水（常年46.5℃）仍从地下3000米深处自然上涌，蒸汽在清晨阳光下形成独特的光晕。
- 圣泉博物馆：触摸公元前1世纪的镀铜密涅瓦女神头像，透过互动屏幕可看到考古学家复原的祭祀仪式。
- 泵房餐厅：即使不用餐，也要试饮一口过滤后的温泉水（免费），略带铁锈味的独特口感，印证了18世纪医生对“疗愈圣水”的推崇。
11:00 第二站：哥特式垂直美学的巅峰
从浴场东门步行3分钟抵达巴斯修道院（Bath Abbey），推荐支付£6登顶塔楼（每日限流，需现场预约时段），212级螺旋石阶的攀爬中，注意观察墙壁上工匠留下的中世纪刻痕，登顶后可近距离观赏扇形拱顶的52块巨型玻璃窗，其中西面窗户的《雅各天梯》彩绘在阳光下会产生彩虹投影效果，每周三中午12:30有管风琴演奏会，可提前占座聆听。
12:30 第三站：乔治亚时代的优雅午餐
萨莉伦餐厅（Sally Lunn’s Historic Eating House）是巴斯最古老的建筑（1482年），必点“萨莉伦圆面包套餐”（£14.5），推荐咸味的威尔士干酪配苹果酱，与甜味的肉桂蜂蜜形成味觉碰撞，二楼的小型博物馆展示着考古发现的17世纪厨房器具，等待上菜时可免费参观。
14:00 第四站：建筑迷的几何盛宴
从餐厅向北步行8分钟抵达圆形广场（The Circus），用广角镜头对准三个弧形建筑组成的完美圆形，注意每根爱奥尼柱顶端的500个不同雕刻——橡果、蛇发女妖、航海罗盘等符号，暗喻18世纪建筑师伍德父子的“宇宙和谐论”，接着沿坡道步行10分钟至皇家新月楼（Royal Crescent），躺在1号博物馆门前的草坪上仰拍30栋联排房屋构成的150米新月形曲线，若时间充裕，可花£12参观1号博物馆，观察乔治亚时期贵族如何用隐藏式门铃和折叠浴缸彰显生活智慧。
15:30 第五站：暗藏玄机的帕特尼桥
向南步行15分钟至帕特尼桥（Pulteney Bridge），这座与佛罗伦萨老桥齐名的商铺桥，最佳拍摄点在桥东侧的帕特尼堰阶梯，购买一支本地冰淇淋（推荐“Real Italian Ice Cream”的薰衣草口味），坐在河岸台阶观察天鹅群如何利用堰坝形成的水流捕鱼，桥上的巴斯手信店（Bath Aqua Glass）可观看玻璃工匠现场吹制罗马风格器皿（每小时整点有演示）。
17:00 第六站：文学与下午茶的双重享受
简·奥斯汀中心（Jane Austen Centre）虽规模较小，但下午茶套餐（£24.5）极具巧思：瓷器选用仿制摄政时期的玫瑰花纹，司康饼配方来自奥斯汀书信中提到的“加入橙皮与肉豆蔻”，工作人员会教授如何用羽毛笔书写19世纪风格的情书，若对文学史兴趣浓厚，可额外支付£8参加18:00的“达西先生角色扮演导览”。
19:00 返程前的味觉高潮
提前预订The Scallop Shell海鲜餐厅（米其林指南推荐）的19:00座位，必点巴斯岩盐烤海鲈（£29），服务员会现场敲开包裹鱼身的盐壳，混合了迷迭香与柠檬皮的蒸汽瞬间溢出，搭配本地精酿啤酒“Bath Ales Gem”（吧台提供30分钟快速参观酒厂的服务）。
末班回伦敦的火车通常在21:30-22:00发车，若选择包车，可延长至22:30离开，夜幕下的巴斯修道院会被金色射灯点亮，此时站在帕特尼桥西侧回望，整座城市仿佛悬浮在光晕中的琥珀。
有人质疑一日游是否太过匆忙,但巴斯的魅力恰在于其“浓缩的史诗感”——罗马人的智慧、乔治亚贵族的野心、现代工匠的坚守，在不到3平方公里的土地上层层堆叠，与其说这是一次旅行，不如说是一场精心编排的时空戏剧，每个场景都经过历史验证，每个转角都暗藏美学密码，当列车驶离巴斯温泉站时，衣袋里那片从罗马浴场商店买的硫化铁矿石，仍在微微发烫，像一枚来自地心的邀请函。
