清晨七点，南昌的薄雾还未散尽，前往梅岭国家森林公园的公交已在八一广场附近整装待发，170路公交车一路向西，城市喧嚣渐次退去，约40分钟车程，便置身于苍翠山林之中，梅岭素有“小庐山”美誉，绝非虚名，洪崖丹井飞瀑如练，珠玉四溅，轰鸣水声是大自然最激昂的晨曲；狮子峰顶凭栏远眺，赣鄱大地如画卷舒展，晨光熹微中,城市轮廓与广袤田园交织成动人的剪影。
梅岭实用贴士：
- 交通： 市区乘170路直达,或地铁1号线至庐山南大道站转乘540路。
- 核心体验： 洪崖丹井观瀑、狮子峰登高揽胜、漫步洗药湖感受高山清凉。
- 装备建议： 舒适登山鞋、饮用水、简易零食补充能量。
正午时分，带着山间草木的清新气息返回市区，直奔绳金塔美食街区，这座始建于唐代的千年古塔静静矗立，飞檐翘角诉说沧桑，塔下却是另一番活色生香：瓦罐汤的馥郁香气在街巷间弥漫，刚出炉的南昌拌粉油润诱人，最地道的“藜蒿炒腊肉”几乎每家赣菜馆的招牌，夹一筷翠绿藜蒿配着咸香油润的腊肉入口，独特的清香在舌尖弥漫，这是南昌人最引以为傲的春日之味，寻一家本地人扎堆的小馆，无需奢华,地道风味就藏在这市井烟火里。
午后阳光正好，沿赣江徐行，江南名楼滕王阁巍然眼前，登临其上，极目远望，“落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色”的千古绝唱仿佛在耳边回响，飞檐斗拱间，精美的彩绘与木雕令人叹服，不妨在最高层临江处静立片刻，看赣江碧水悠悠，千帆过尽，感受千年时光在此沉淀的厚重，若恰逢背诵《滕王阁序》免门票活动（具体政策请查询官网），不妨一试身手,与古人来一场跨越时空的对话。
滕王阁探访指南：
- 开放时间： 旺季（4月-10月）8:00-18:30；淡季（11月-次年3月）8:30-17:30。
- 门票： 约50元（网络预订常有优惠）。
- 深度体验： 登高望江怀古，细观建筑彩绘木雕,了解王勃作序传奇。
当暮色温柔地拥抱英雄城，赣江两岸华灯初上，秋水广场迎来一天中最璀璨的时刻，世界知名的音乐喷泉准时奏响，水柱随旋律曼妙起舞，光影交错如梦似幻，沿着江畔悠闲散步，八一大桥、南昌之星摩天轮的霓虹倒映在粼粼江面，现代都市的活力画卷徐徐展开，若想带走一份独特纪念，万寿宫历史文化街区或中山路商圈是不错选择，本地特色小吃、文创产品琳琅满目。
一日精华路线： 07:30 市区出发 → 08:30 抵达梅岭，登狮子峰、探洪崖丹井 → 12:30 绳金塔午餐，品地道赣味 → 14:30 登临滕王阁，怀古览胜 → 17:30 秋水广场观夜景、赏音乐喷泉 → 19:00 万寿宫或中山路寻味购物 → 20:30 满载收获返程。
一日光阴虽短，却足够触摸南昌的山水之灵、历史之深与舌尖之欢，从梅岭的苍翠到滕王阁的巍峨，从绳金塔下的烟火到赣江畔的流光溢彩，这座英雄城总能在不经意间予人惊喜，每一次出发，都是与诗意生活的重逢，愿你的南昌之旅,成为记忆里一道温暖的光。
