厌倦了熟悉的风景？江西地处中部，得天独厚的地理位置让您轻松辐射周边多个旅游大省，无论是追寻徽派古韵、探秘丹霞奇观，还是沉醉山水画卷，一次精心规划的跨省之旅都能满足，这份实用攻略，助您高效规划行程,玩转江西周边精华。

东线：徽风皖韵，瓷都魅力

• 黄山（安徽）： “五岳归来不看山，黄山归来不看岳”绝非虚言。建议安排2天深度游：
  • 第一天： 云谷索道上山，游览始信峰（奇松聚集）、黑虎松、梦笔生花、排云亭（西海大峡谷入口，视体力选择进入），傍晚至光明顶或鳌鱼峰附近入住山顶酒店,守候壮丽日落。
  • 第二天： 起早抢占光明顶或丹霞峰最佳位置迎接日出，早餐后挑战百步云梯、穿越一线天，登上黄山最高峰莲花峰（或天都峰，轮流开放），迎客松前打卡后，乘玉屏索道下山。关键贴士： 山顶住宿务必提前预订；备足轻便干粮和水；穿着防滑登山鞋；关注天气,云海奇观可遇不可求。
• 景德镇（江西）： 从黄山北站乘高铁约1.5小时直达“千年瓷都”。
  • 古窑民俗博览区： 活态展示传统制瓷工艺，看老师傅拉坯、利坯、画青花,甚至可亲手体验DIY乐趣。
  • 中国陶瓷博物馆： 系统了解中国陶瓷发展史，馆藏珍品丰富,是提升认知的必到之处。
  • 陶溪川文创街区： 由老瓷厂改造，红砖厂房与现代设计交融，周末集市汇聚年轻陶艺家作品，夜晚灯光璀璨，文艺氛围浓厚，适合淘货、喝咖啡、拍美照。深度体验： 推荐在雕塑瓷厂或三宝村寻找工作室，参加半日制陶课程,创作专属瓷器。

南线：道法自然，仙山福地

• 鹰潭龙虎山（江西）： 世界自然遗产、世界地质公园，道教发祥地。核心看点：
  • 泸溪河竹筏漂流： 顺流而下，欣赏两岸丹崖赤壁的“水上赤壁长廊”，看神秘的崖墓群悬挂高空，聆听“升棺”表演（寓意升官发财）的古老传说。
  • 上清古镇 & 天师府： 漫步青石板路，感受道教文化浸润的古镇气息，天师府是历代张天师起居和祀神之所，规模宏大,古木参天。
  • 象鼻山高空栈道： 行走在绝壁栈道上，近距离观赏惟妙惟肖的“大地之鼻”，视野开阔震撼。行程建议： 1-2天,竹筏漂流和悬棺表演是精华。
• 上饶三清山（江西）： “西太平洋边缘最美丽的花岗岩”。推荐路线（一日核心游）：
  • 金沙索道上山： 游览南清园景区，巨蟒出山、东方女神等标志性奇峰怪石令人叹为观止。
  • 阳光海岸（东海岸）高空栈道： 行走在海拔约1600米的悬空栈道，体验“云中漫步”,俯瞰壮丽峡谷。
  • 西海岸景区栈道： 以视野开阔、晚霞壮美著称，常有云海翻腾。住宿选择： 若想看日出云海，可选择山上酒店（需提前预订）或露营（指定区域）,体力好者可挑战更长的环线。

西线：草甸云海，温泉康养

• 萍乡武功山（江西）： 江南徒步圣地，高山草甸独一无二。
  • 经典反穿徒步路线（2天1晚）： 龙山村（或东江村）上山 - 发云界（连绵高山草甸起点）- 千丈岩 - 好汉坡 - 绝望坡（挑战性大）- 吊马桩 - 金顶（最高点，观日出云海绝佳），住山顶客栈（条件较简朴）。
  • 轻松观景路线： 乘中庵索道至中段，再步行或选乘金顶索道直达金顶区域游览。最佳季节： 5-10月草甸翠绿或金黄，雨后易见云海，务必带防风保暖衣物（山顶温差大）、登山杖、雨具。
• 宜春明月山（江西）： 以“山上有个月亮湖，山下有个月亮湾”得名，主打富硒温泉。
  • 登山观瀑： 乘索道或步行登山，沿途欣赏云谷飞瀑、玲珑瀑等瀑布群，山顶青云栈道视野开阔,月亮湖静谧秀美。
  • 温汤温泉： 下山后必去温汤镇，这里的富硒温泉可饮可浴，品质极高，找一家心仪的温泉度假酒店泡去一身疲惫，是绝佳享受。组合建议： 武功山徒步后到明月山泡温泉，堪称完美“劳逸结合”。

北线：诗画庐山，最美乡村

• 九江庐山（江西）： 世界文化遗产，人文与自然交融的典范。
  • 核心景点： 如琴湖、花径（白居易咏桃花处）、锦绣谷、险峰、仙人洞、美庐别墅（蒋介石、宋美龄旧居）、庐山会议旧址等，含鄱口观日出、五老峰看山势是自然精华。
  • 牯岭镇： 山上的繁华小镇，住宿餐饮集中，有“云中山城”之称。游玩方式： 景区观光车串联各景点，非常便捷，建议至少安排2天，一天西线（人文+锦绣谷），一天东线（含鄱口、五老峰、三叠泉），三叠泉台阶极多,量力而行。
• 婺源（江西）： “中国最美乡村”，油菜花与徽派建筑是名片。
  • 东线（热门）： 李坑（小桥流水）、江湾（萧江宗祠）、江岭（梯田油菜花海核心）、晓起（古樟、茶文化）、篁岭（晒秋民俗、梯田索道、必去！）。
  • 北线（清幽）： 思溪延村（古建群）、彩虹桥（宋代廊桥）、卧龙谷（森林水世界）、严田（古樟、小火车）、灵岩洞（溶洞）。最佳时节： 3-4月油菜花黄，11-12月赏秋色（篁岭晒秋），篁岭建议安排大半天时间，晒秋工坊、垒心桥、梯田观景都很棒,避开节假日高峰体验更佳。

出行锦囊：

• 交通： 江西高铁网络发达，南昌、上饶、九江是主要枢纽，连接周边省份及省内景点十分便捷，城市到景区多依赖汽车或旅游专线，自驾灵活,但山区路况需谨慎。
• 住宿： 热门景区（黄山、庐山、婺源）务必提前预订，尤其旺季和节假日，山顶住宿资源稀缺价格高,提早规划是关键。
• 季节： 春秋（4-5月，9-10月）气候最宜人，夏季山区凉爽但为雨季；冬季部分山区有雪景，注意防寒防滑，婺源油菜花季（3月中下）和篁岭晒秋季（9月底-12月）人流量巨大。
• 门票： 提前通过官方或正规平台预订，常比现场优惠，关注景区联票政策（如庐山、婺源通票）。
• 装备： 舒适防滑的徒步鞋是基础，山区天气多变，防风外套、雨衣/伞必备，防晒霜、帽子、墨镜应对晴天，常用药品（尤其肠胃、跌打）随身带。
• 心态： 热门景点排队难免，预留充足时间，保持平和心态，尊重当地风俗，爱护环境,做文明旅行者。

江西及其周边蕴藏着令人惊叹的山水画卷与深厚文化，每一处目的地都值得您放慢脚步，沉浸其中，无论是登顶黄山的豪情、沉醉婺源的田园诗意，还是在温汤氤氲的泉水中放松身心，这段旅程都将成为难忘的回忆，规划好路线，带上发现美的眼睛和开放的心，即刻出发,去探索赣鄱大地及其周边的无限精彩吧！